Metabolizma Rehberi: Yaz Öncesi Kilo Vermeyi Aceleye Getirmeyin

Yaz yaklaşırken başlayan zayıflama telaşında hızlı çözümler aramak yerine sürdürülebilir ve dengeli bir beslenme modeli benimsemek, fiziksel ve psikolojik sağlığı koruyor. Yaz mevsimine sayılı günler kala kış döneminde alınan kilolardan…

Atölyeden Avrasya Şampiyonluğuna: Hedef Roma

12.05.2026 / 12:33 Antalya’da 21 ülkenin katılımıyla düzenlenen Avrasya Robot Olimpiyatları’nda, İzmir Semiha İrfan Çalı Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi öğrencileri robot futbol kategorisinde şampiyon oldu. Kendi tasarladıkları robotlarla rakiplerini…

6 Üniversite Öğretim Üyesi ve Öğretim Elemanı Alımı Gerçekleştirecek

Resmi Gazete’de yayımlanan ilanlara göre 6 üniversite, çeşitli fakülte ve bölümlerde görevlendirilmek üzere öğretim üyesi ve öğretim elemanı alımı gerçekleştirecek. Başvurular kapsamında profesör, doçent, doktor öğretim üyesi, araştırma görevlisi ve…

MEB’in Öğretmen Açığı En Yüksek İlleri Açıklandı

MEB, 2026 yılı iller arası yer değiştirme kılavuzunda öğretmen ihtiyacının en yüksek olduğu 12 ili açıklayarak bu illere yapılacak atamalarda 3 yıl çalışma şartının aranmayacağını duyurdu. Milli Eğitim Bakanlığı, 2026…

Gökyüzünde Nadir Şölen: Mavi Ay Geliyor

Mayıs 2026’nın son gecesi, yaklaşık üç yılda bir görülen nadir Mavi Ay fenomenine sahne olacak. Bir takvim ayı içinde gerçekleşen ikinci dolunayı temsil eden bu eşsiz doğa olayının, 31 Mayıs…

Yağ Yakımında Yeni Trend: Gün İçine Yayılmış Yürüyüşlerin Etkisi Konuşuluyor

Uzmanlar, uzun yürüyüşler yerine gün içine yayılan kısa “mikro-adım” hareketlerinin metabolizmayı daha aktif tutabileceğini belirtiyor. Günlük 10 bin adım hedefi olarak bilinen popüler inanışın aslında bilimsel bir zorunluluk değil, geçmişte…

Yulafın Yanına Eklenen O Baharat Fark Yaratıyor: Protein Emilimini Destekliyor

Protein açısından zengin yulaf kahvaltıları, doğru besinlerle desteklendiğinde çok daha etkili hale gelebiliyor. Uzmanlar, bazı doğal baharatların protein kullanımını destekleyebileceğini ve uzun süreli tokluk hissine katkı sağlayabileceğini belirtiyor. Özellikle güne…

72. Sait Faik Hikâye Armağanı Sahiplerini Buldu: Yılın Öykü Kitapları Açıklandı

Türk edebiyatının unutulmaz ismi Sait Faik Abasıyanık anısına Darüşşafaka Cemiyeti ve İş Bankası Kültür Yayınları iş birliğiyle düzenlenen Sait Faik Hikâye Armağanı, 12 Mayıs 2026 tarihli güncel habere göre 72.…

İspanyol Basını Yazdı: Mbappe’ye Tepki Çığ Gibi Büyüyor

Real Madrid’de beklentilerin altında kalan bir sezon geçiren ve taraftarların protestolarıyla karşılaşan Kylian Mbappe ile ilgili İspanyol medyasında çarpıcı bir haber paylaşıldı. Söz konusu iddialara göre, Fransız futbolcunun müsabakalarda görev…

Hayaller Özgürlük İster Festivallerden Çekildi

Hayaller Özgürlük İster adlı kısa filmin yapım ekibi, son dönemde yaşanan toplumsal olaylar nedeniyle filmi Türkiye’deki tüm festival ve organizasyonlardan çekme kararı aldıklarını açıkladı. Yönetmenliğini Uluç Orhan Durmaçalış’ın üstlendiği yapım…