Duygu Okşaş
- Sağlık
- Nisan 25, 2026
- 88 views
Mutfaktaki görünmez tehdit: Gıdaları çözdürmenin altın kuralları
Mutfaklarda zaman kazanmak adına yapılan hatalı çözdürme işlemleri, ciddi gıda zehirlenmelerine davetiye çıkarıyor. Uzmanlar, bakterilerin hızla ürediği “tehlike bölgesi” sıcaklıklarına karşı uyarıda bulunuyor. Günümüzün hızlı yaşam koşullarında dondurulmuş gıdalar mutfakların…
- Sağlık
- Nisan 24, 2026
- 138 views
Hücre İçinde “Rüzgar Sistemi” Keşfedildi (Kardeş Haber)
İnsan vücudu üzerine yürütülen yeni bir araştırma, bilim dünyasında dikkat çeken bir bulguyu ortaya koydu. Araştırmacılar, hücre içinde daha önce fark edilmeyen ve “rüzgar” benzetmesiyle tanımlanan mikroskobik hareketler tespit etti.…
- Sağlık
- Nisan 24, 2026
- 105 views
Uykusuzluğun Sebebi Telefonunuz Olmayabilir: Gözden Kaçan 7 Neden
Uyku sorunlarının nedeni her zaman ekranlar değil; mevsimsel değişimler vücudu derinden etkiliyor. Uzmanlar, özellikle bahar aylarında biyolojik saatten yaşam tarzına kadar birçok faktörün rol oynadığını söylüyor Bahar aylarının gelişiyle birlikte…
- Sağlık
- Nisan 24, 2026
- 107 views
Ağız Sağlığı: Sağlıklı Bir Yaşamın En Güçlü Temeli
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre 3,5 milyar insanı etkileyen ağız hastalıklarında, diş dizilimi ve dijital tedavi yöntemleri kritik rol oynuyor Ağız sağlığı, genel sağlık ve yaşam kalitesinin ayrılmaz bir parçası.…
- Sağlık
- Nisan 23, 2026
- 73 views
Boğaz Ağrısına Hızlı Etki Eden Mucize (Kardeş Haber)
Yeni nesil tıp araştırmaları, ananasta bulunan bromelain enziminin boğaz ağrısı ve öksürük semptomlarını hafifletmede bazı kimyasal şuruplara kıyasla daha etkili olabileceğini gösteriyor. Bilimsel çalışmalar, taze ananas suyunun boğazdaki iltihabı azaltma…
- Sağlık
- Nisan 23, 2026
- 75 views
Her Gün 10 Dakika Ayırın: Daha Enerjik Hissetmenin 7 Yolu
Her gün düzenli olarak yapılan yalnızca 10 dakikalık basit bir alışkanlık; enerji seviyesini artırabilir, stresi azaltabilir ve vücudun yenilenme sürecine katkı sağlayabilir. İşte gün boyu daha enerjik ve dinç hissetmek…
- Sağlık
- Nisan 23, 2026
- 110 views
Yıllara Meydan Okuyor: 80 Yaşında 60’lık Gibi Hissetmenin Sırrı
80 yaşındaki Linda Kelly’nin kondisyon seviyesi, yapılan ölçümlerde 50’li yaşlardaki pek çok kişiyi geride bıraktı. Üstelik bunu ağır antrenmanlarla ya da zorlu bir yaşam planıyla değil; yıllardır sürdürdüğü yürüyüş, hareket…
- Sağlık
- Nisan 22, 2026
- 86 views
Bluetooth Kulaklıklar Değil, Asıl Risk Başka Yerde
Sosyal medyada yayılan “kanser yapıyor” iddiaları kullanıcıları endişelendirirken, kablolu kulaklıklara yönelim arttı. Ancak bilimsel değerlendirmeler, asıl riskin radyasyondan değil farklı bir faktörden kaynaklandığını ortaya koyuyor. Son günlerde dijital platformlarda “Bluetooth…
- Sağlık
- Nisan 22, 2026
- 75 views
Sağlıklı Beslenmenin Maliyeti Artıyor
Daha sağlıklı gıdalara erişim zorlaşıyor, diyetisyen bütçe dostu alternatifler öneriyor. Formda ve sağlıklı kalmanın maliyeti ağır gibi hissedilebilir. Sadece spor salonu üyelikleri ve beslenme planlarından söz etmiyoruz. Gıda her zamankinden daha pahalı…
- Sağlık
- Nisan 22, 2026
- 73 views
Nedeni iklim krizi: Bahar alerjileri artık iki hafta daha uzun sürüyor
2015-2024 döneminde polen sezonu, 1991-2000 yıllarına kıyasla kıta genelinde bir ila iki hafta daha erken başladı. Ağaçlar, çimenler ve yabani otların polen yaydığı sezon artık mart sonundan eylül ayına kadar…